ひとまず100記事に到達して、改めて過去記事をざっと見直して見てあることに気がつきました。それは、このサイトのタイトルは『Life Is Wonderful〜人生って、ス・テ・キ〜』なのですが、実際に私自身が素敵にするために行動していることを書いていないな、ということ。
なので、今日は私自身が考える、人生を素敵にするためにしていることを書いて見たいと思います。
まず、はじめに言って起きたいのは素敵にするための行動といっても、とても些細なことで小さな達成感のつみかさねみたいなものです。それほど大げさな内容ではありません。
朝食を欠かさない
よほどなことがない限り、朝食は必ず食べます。それもだいたい同じ時間に摂るようにしています。これは休みの日でも同じです。といってもトースト、野菜ジュース、コーヒーという程度のもですが、その日を素敵にするためにスタートは大事でだと思っています。
起床時間がだいたい同じ
朝食の話と被るのですが、朝はだいたい6〜7時に起きます。これもよほどのことがない限り同じです。休みの日は目覚ましをかけないこともありますが、それでもだいたい7時には目がさめるようになりました。体内時計がそうなっているみたいです。
１日のルーティンを作る
朝食の後は、iPadでニュースのチェックをしてその後、トイレ掃除をします。仕事の日はその後出勤という流れ。帰宅してからは夕食を食べ、一息入れた後に筋トレ。その後ブログ記事の作成というようにだいたい１日のルーティンを作っています。
食事はできるだけ自炊
実はあまり外食はしません。特に最近は休みで自宅にいるときも自炊することが多いです。外食は高くつくということもありますが、食事を作るという行為で小さな達成感を得られることを私は優先しています。
仕事以外にも夢中になれることを
ひと言で言えば趣味ということになりますが、私の場合はカメラですね。これは、なんでもいいのでしょうね。ゴルフ、釣り、絵画、旅行、マンガ、音楽etc.……夢中になれれば。
信頼できる仲間がいる
これも平たく言えば、親友ということになりますね。私にもそう呼べる人がいます。頻繁に会うわけじゃないのですが、本当に心を開いて話のできる相手です。
というわけで、人生を素敵にすることがらって、結局、小さなことの積み重ねなのかなって思いますが、みなさんはいかがですか？
