人生を素敵にするために必要なことをいろいろ考えてみた

人生を素敵にするためにどうしたら良いのかと毎日考えています。なんか特効薬みたいなものがあれば、とても簡単なことなのでしょうが、もちろん、そんなものは存在しません。というわけで、人生を素敵にするために必要な要素をいくつか取り上げてみます。

生活のリズム

ここでいうリズムとは、例えば、同じ時間に起きて同じ時間に寝る、というようなパターン化されたリズムというより、僕が考えるのは、一日の中でスローな時間があったり、あるいはスピーディーな時間があったりと、生活に強弱があることを意味します。なんか、そのほうが素敵なことが起こりそうな気がしませんか？

趣味

仕事一辺倒というより、仕事とは別に夢中になれる趣味は。やっぱり必要ですね。今の僕にとっては、それはバイクです。

食事

とても難しくいうと栄養のバランスが大事ということになってしまいますが、むしろ食べたいものを食べるというスタンスも決して悪じゃないと思う。ただし、暴飲暴食と多すぎる間食、高カロリーの夜食はやはり避けるべきでしょうね。あと、個人的には自分で作ることも大切じゃないかという気がします。

適度なストレス

ストレスフリーという言葉がありますが、ストレスフリーは現実的にありえないと僕は思っています。むしろ適度なストレスは自分を成長させてくれる、とてもありがたいものだと思えれば、またそれも楽しくなりませんか？

今日は、人生を素敵にするために必要なことという話でした。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

このテーマは、また続編みたいなことを書きたいと思います。

では、次回の記事をお楽しみに！

今日もみなさまの人生が素敵でありますように！